Nie wie co to zło ten, kto nigdy nie przebrał swojego malucha bezpośrednio na łóżku… O tym, że niektóre niemowlęta są złośliwe można poczytać na wielu tematycznych blogach. Oczywiście, nie robią tego świadome. Niektóre dzieci tak mają – z chwilą zdjęcia pieluszki (celem przebrania) koniecznie muszą się jeszcze raz załatwić. Co z tego, że zrobiły kupkę kilka minut? Co z …

Dziewczyny początkujące powinny trenować mięśnie naramienne 2 razy w tygodniu. Z uwagi na przewagę włókien wolno kurczliwych nad szybko kurczliwymi, mięśnie naramienne wymagają większej liczby powtórzeń w seriach. Nie ma sensu robić ich mniej niż 12. Mięśnie naramienne skradają się z trzech części (przedniej, bocznej i tylnej) i każdą z nich należy trenować. Najważniejsza jest technika. Pod tym względem trzeba …

A wyobraża pan sobie na rynku ofert warsztatów rozwojowych szkolenie z pesymizmu defensywnego w tytule? – Właśnie przygotowuję szkolenie z rozwiązywania konfliktów i jednym z jego elementów jest sztuka panowania nad emocjami. A gdyby pan zaproponował szkolenie tylko z pesymizmu defensywnego? Ktoś by się zgłosił? – Myślę, że tak. Dość długo pracuję dla biznesu i widzę tam duże działy poszukujące …

W epoce mody na bycie fit oraz szaleństwa na punkcie zdrowej diety, wielu z nas jest przekonana, że odżywia się w prawidłowy sposób. Nie zdajemy sobie jednak często sprawy w jak wielkim możemy być błędzie. Owszem, jemy warzywa, owoce i pijemy wodę, lecz to zdecydowanie nie wystarczy, jeżeli w nasze nawyki wkradną się pewne nieodpowiednie elementy. Czego więc powinniśmy unikać, …

Porównanie błyszczyków przez właścicieli salonów urody COLOR RICHE EXTRAORDINAIRE LOreal Paris 50 zł/ 5,5 ml ZDANIEM PRODUCENTA: Eliksir zmiękczający i nawilżający usta. Nabłyszcza wargi i równomiernie kryje. Zawiera olejki m.in. arganowy, lotosowy, kameliowy. ADA: Jest gęsty i bardzo się lepi. Nierównomiernie się rozprowadza i nie utrzymuje się w konturach. Po nałożeniu daje półtransparentny efekt wilgotnych ust. Utrzymuje się ok. trzech …

Współczesny człowiek Zachodu żyje przeciętnie ponad dwa razy dłużej niż jego przodek z początku XX wieku. Średnia życia wynosi 71 lat, podczas gdy 100 lat temu wynosiła zaledwie 31. Dzięki osiągnięciom naukowym, szeroko pojętej profilaktyce, poprawie higieny, dostępności do nowoczesnej opieki medycznej człowiekowi udało się pokonać szereg chorób, które niegdyś dziesiątkowały mieszkańców naszego globu. Wyeliminowano epidemie ospy, cholery, zapalenia płuc, …

Lecytyna należąca do fosfolipidów żółtka jaj to najwyższej jakości, w 100% przyswajalna lecytyna, nie mająca odpowiednika na rynku farmaceutycznym:   • jest składnikiem budulcowym każdej komórki ciała, wchodzi w skład błon komórkowych; • współuczestniczy z proteinami w budowie mitochondriów i innych organelli; • korzystnie wpływa na pracę układu nerwowego, wspomaga procesy zapamiętywania i koncentracji, zapobiega zwyrodnieniu układu nerwowego; • korzystnie …